По мнению диетолога Майкла Мосли многие тропические фрукты повышают уровень сахара в крови. При их употреблении этот показатель может расти вверх. Многим людям, страдающим диабетом 2-го типа, предложено понизить или отказаться от употребления таких фруктов. Полюбившееся манго, бананы, ананас, дыню можно заменить на более безвредные. Традиционные яблоки и груши ничем не хуже заморских фруктов и могут стать хорошей альтернативой. Но если никак нельзя отказаться от любимых лакомств, необходимо следить за показателями уровня сахара в крови.
