Пензенские врачи назвали семь основных факторов риска, которые способствуют развитию хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак, астма и проблемы с опорно-двигательной системой. Как сообщает Telegram-канал министерства здравоохранения Пензенской области, эти факторы составляют 50% всех причин заболеваемости.
Среди них курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкоголя, повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина в крови и ожирение. В рамках недели профилактики хронических заболеваний, которая проходит с 20 по 26 января, специалисты призывают пензенцев уделять внимание этим факторам и следовать простым рекомендациям для поддержания здоровья.
«Регулярные физические упражнения, здоровое питание, отказ от вредных привычек и периодические медицинские осмотры могут значительно снизить риск заболеваний и улучшить качество жизни», — отмечают врачи.